人物简介：崔茹悦，现就读于山西大学量子光学与光量子器件国家重点实验室激光光谱研究所。2013-2017年就读于山西大学物理电子工程学院，专业为物理学。2017年，保送至山西大学激光光谱研究所。2019年通过硕博连读选拔，获得继续攻读博士学位的资格。2020年，获得博士研究生国家奖学金、山西大学优秀研究生、山西大学研究生学业一等奖学金；2019年，获得中国光学学术会议“优秀学生报告奖”、山西大学研究生学业一等奖学金；2018年，获得硕士研究生国家奖学金、山西大学研究生学业二等奖学金；2017年，获得山西大学2017级推免硕士研究生专项奖学金、山西省“兴晋挑战杯”特等奖、第十五届“挑战杯”中国银行全国大学生课外学术科技作品竞赛荣获二等奖。

大家好，我是2019级原子与分子物理专业博士生崔茹悦。从本科期间初入山西大学的青涩迷茫，到现在怀着笃定的目标继续在山西大学攻读博士学位，这已经是我在山西大学的第8个年头。能在这里给大家分享自己的学习与生活，我感到十分地荣幸。

在这里，我常常会严格要求自己。需要做实验时，早晨我会提前到实验室把实验过程先在自己的脑海里过一遍，想想我要达到什么样的目的，应该注意哪些问题；在实验过程中，往往会出现各种各样的问题，这时候需要把问题记录下来，并且更重要的是要及时去解决，务必做到“今日事，今日毕”，很多问题如果我们当下不去解决，往往是会不了了之；在实验完成之后一定要注意多归纳，“好记性不如烂笔头”，同时，作为一名理科生，数据的记录、分析一定要直观且简洁，方便日后查询或者与导师讨论。

身体是革命的本钱。对于我来说，每天一定量的体育运动必不可少。我基本每天晚上都会在南操场跑步，运动的过程中我有时会思考实验中遇到的问题，有时则放空自己。放下手机，去做一些适当的运动，这既是对身体的锻炼，也是对灵魂的休息。

研究生的学习不同于本科生的学习，它是一个自主且漫长的过程，在这个阶段，保持一颗平常心是最重要的，我们需要学习，更要学会学习。同时，学习生活中难免会产生压力，产生压力也是正常的，毕竟压力也是动力。但是当感觉自己压力过大时，一定到注意及时解压，不能把压力与坏情绪长期积累在自己的心中，不论是去选择运动还是去向别人倾诉等等都可以，之后还应该去面对，去解决，遇到自己实在无法解决的事情向老师和学校寻求帮助。

在物电学院的这几年学习过程中，我收获很多，有导师的悉心教导，辅导员的关怀，同学朋友的帮助，以及家人对我的支持。愿各位同学都能把握当下，不负韶华，走出自己的人生风采！